머리카락 빨리 자라는 법

머리카락 빨리 자라는 법

안녕하세요. 오늘은 머리카락 빨리 자라는 법에 대해서 여러분과 이야기를 하려고 합니다. 우리 주변을 보면 단발병이 생겨서 애지중지하며 길렀던 머리카락을 한 번에 모두 잘랐다가 바로 마음이 변해서 후회하는 여성들이 상당히 많습니다.

 

머리카락은 사람에 따라 다르겠지만, 보통 1개월에 1.2cm에서 1.5cm 정도 성장합니다. 이는 아주 긴 머리에서 단발로 변신했다면 적어도 1년 정도 계속 길러야 하는 것입니다.

 

그중에서도 어깨에 닿은 상태, 거리 zone이라고 부르는 곳에서 머리카락이 성장하지 않는 것으로 보여 머리카락 빨리 자라는 법을 알아보기도 합니다.

그리하여 일상생활을 할 때 머리카락을 세게 묶고 자주 다듬는 것과 같은 방법을 사용하게 됩니다. 그렇지만 이러한 방법은 머리카락이 성장하는 것과는 아무런 관련이 없습니다. 

 

도리어 머리카락을 세게 묶으면 두피에 좋지 않을 수 있습니다. 그리하여 머리카락이 수명을 다하지 못하고 빨리 빠질 수도 있습니다.

 

그리고 머리카락을 자주 다듬는다고 해서 빨리 성장하지 않습니다. 다만, 깔끔하고 건강하게 성장할 수는 있겠습니다. 그렇다면 지금부터 머리카락 빨리 자라는 방법에 대하여 알아보도락 하겠습니다.

머리카락 빨리 자라는 법

머리카락을 자주 빗어주는 것

• 첫 번째는 머리카락을 자주 빗어주는 것입니다.
• 머리카락을 자주 빗어주면 두피의 혈액순환이 활발해져서 성장이 빨라지게 됩니다. 잠을 자기전에 빗어주는 것이 좋고 둥근 브러쉬를 이용하면 두피에 더 좋습니다.

 

단백질이 많은 음식 섭취

• 머리카락 빨리 기르는 방법 두 번째는 바로 단백질이 많은 음식을 섭취하는 것입니다.
• 우리의 모발은 대부분 단백질로 구성되어 있습니다.
• 그렇기 때문에 계란, 견과류, 생선, 콩 등 단백질이 많은 음식을 먹는 것이 머리카락의 성장과 건강에 좋겠습니다.

뜨거운 기구를 사용할 때 주의해야 한다

• 세 번째 머리카락 빨리 기르는 방법은 뜨거운 기구를 사용할 때 주의해야 한다는 것입니다.
• 드라이기와 같이 여성들이 머리를 만질 때 자주 사용하는 것은 모발을 손상시킬 수 있습니다.
• 그렇기 때문에 이러한 기구를 사용할 때에는 낮은 온도로 설정을 하는 것이 좋습니다.

수분 섭취

• 네 번째는 수분을 많이 마셔야 하는 것입니다.
• 평소에 수분 섭취를 많이 하는 것이 살을 빼는 것과 피부미용에 좋다는 것은 다들 알고 있을 것입니다.
• 그렇지만 물을 많이 마시는 것이 머리카락을 빨리 기르는데 좋다는 것을 아는 사람들은 그리 많지 않습니다.
• 우리 몸이 요구하는 충분한 수분량이 공급되지 않으면 머리카락이 자라는 속도가 느려지게 됩니다.

헤어 오일 마사지

• 머리카락 빨리 기르는 방법 다섯 번째는 헤어 오일로 마사지를 해주는 것입니다.
• 헤어 오일을 따뜻하게 만든 다음 머리를 마사지해주면, 머리카락 성장에 좋습니다.

지금까지 머리카락 빨리 자라는 법에 대해서 이야기를 해보았습니다. 이러한 머리카락 빨리 기르는 방법들을 사용하여 하루 빨리 거지존을 탈출하시기 바랍니다.